測定日時:4/23 12:15 体重:76.6kg (前回:-0.4kg 合計:-8.4kg) 体脂肪率:23.0% (前回:+0.1% 合計:-5.5%) 2時間ほどウォーキングしてきたのですが成果は余り出ず…。 その後は休日漫喫とばかりに昼飯食いながらビール飲んで、あげくに寝たからやばいん…
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