測定日時：4/7 18:25 体重：76.8kg (前回：-1.2kg 合計：-8.2kg) 体脂肪率：23.9% (前回：-2.1% 合計：-4.4%) 昨日は運動量を増やしたのできっちりと数字に出てくれました。 けど、背筋が激しく筋肉痛。 背筋をしゃきっとしてないとマジで痛いんだって…。背…